सेहत के लिए नुकसान दायक है नाश्ते से परहेज

<p>नाश्ते से आघात, हृदयघात और अचानक होने वाली मृत्यु को रोकने में मदद मिलती है। जो लोग हमेशा ही ना नाश्ते  करने से परहेज रखते हैं, उन्हें इस आदत को अभी से छोड़ देना चाहिए। आप ने बड़ों-बुढ़ों को हमेशा यह कहते सुना होगा कि ‘नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण खाना होता है’, हाल के [&hellip;]</p> ...

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